كوزينة ماما كوزينة ماما

آخر المواضيع

جاري التحميل ...

طريقة عمل عصير الجزر


يتميز عصيرالجزرعموماً بفوائده المتعددة على الصحة، كما إنه يوفر العناصر الغذائية للجسم والبشرة والشعر ، فهو يحسن من أداء الجهاز الهضمى، كما يحتوى على فيتامين ( هـ ) ويقى من هشاشة العظام ويقوى النظر لإحتوائه على فيتامين( أ )، هذا غير إحتوائه على البوتاسيوم الذى يخفض من نسبة الكوليسترول، كما يعطى النضارة والصحة للبشرة، هذا فضلاً عن سعراته الحرارية المنخفضة والذى يكون مناسباً جداً لمن تتبع نظاماً غذائياً صحياً .


المكونات اللازمة لتحضيرعصير الجزر :


نصف كيلو من الجزر.
- لتر واحد من الماء .
ملعقة ص من العسل.

الخطوات و كيفية التحضير :




..

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة

كوزينة ماما

2016